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Impara a meditare 🧘‍♂️

  • 21giorni
  • 66step

Info

Hai bisogno di portare un po' di pace e calma nella tua vita? Mindfulness e meditazione sono proprio ciò di cui hai bisogno! Partecipa a questa sfida per ottenere un programma di 21 giorni che introduce consapevolezza e meditazione. Ricevi suggerimenti giornalieri che spiegano come eseguire la meditazione seduta più controlli di consapevolezza alla fine di ogni giornata.

Puoi anche partecipare a questo programma tramite l'app mobile. Vai all'App

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Gratis

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